Балансувальні дошки для фітнесу

Інженери американської компанії StrongHold Fitness придумали спосіб значно підвищити ефективність фітнес-тренувань за допомогою балансуючих дощок.

StrongBoard дозволяють тілу навантажувати різні групим’язів та одночасно розвивати почуття балансу.

Якщо раніше балансувальні дошки використовувалися для відточування майстерності катання, наприклад, на серфах, то тепер їм знайдено більш широке застосування. Інженери американської компанії StrongHold Fitness вирішили зробити з подібною дошки фітнес-тренажер загального призначення під назвою StrongBoard. Він являє собою основу і дошку, скріплену між собою чотирма пружинами.

У чому перевага такого тренажера в порівнянні з іншими стронг-бордами? Творці заявляють, що StrongBoard можна використовувати для самих різних та знайомих усім вправ, але при цьому задіяти при їх виконанні набагато більше груп м’язів. Грубо кажучи, яку б вправу ви не виконували, вам доведеться ще й балансувати, що значно ускладнюють завдання.

На сайті компанії наводяться приклади різного використання дошки, включаючи присідання, віджимання, пози для йоги і т.д. Для досягнення найкращих результатів, творці пропонують виконувати вправи, які не повторюються двічі, щоб задіяти різні групи м’язів і підтримувати їх в постійній боєготовності. Придбати StrongBoard можна за 245 доларів.

Підписуйтесь на новини Google+ та в Facebook!

Бізнес Світ

Поділитись...
Опубліковано
Бізнес Світ

Раніші дописи

Crypto Daybook Americas: Прорив біткоїна піднімає ШІ, мемокоїни та підкреслює цінність хеджування

Ваш прогноз на 21 квітня 2025 року Ви переглядаєте Crypto Daybook Americas, ваш новий ранковий…

1 рік тому

Стратегія купила $555 млн біткоїнів, збільшивши загальний запас до 538 200 BTC

Компанія витратила на біткоїн $36,47 млрд на сьогоднішній день і залишається найбільшим корпоративним власником BTC.

1 рік тому

Zora, що базується на монетній базі, випустить токен після тижня суперечливого просування

"Хороший маркетинг", - написав відомий криптотрейдер на X. Ончейн-платформа соціальних мереж Zora заявила, що її…

1 рік тому

Оновлення показників CoinDesk 20: NEAR зріс на 11,7%, провідний індекс виріс на вихідних

Аптос (APT) приєднався до протоколу NEAR (NEAR) в якості лідера, набравши 8,7% з п'ятниці. Представляємо…

1 рік тому

OpenAI представляє Codex CLI, інструмент для кодування терміналів з відкритим вихідним кодом

Намагаючись впровадити ШІ в процес програмування, OpenAI запускає "агента" кодування, призначеного для локального запуску з…

1 рік тому

Прочитайте, що Марк Цукерберг та керівники Facebook говорили про Instagram, перш ніж купувати його

Перший тиждень приніс нові одкровення про те, як компанія, раніше відома як Facebook, підійшла до…

1 рік тому