Впевненість у собі – чудова якість. Відомий американський письменник Марк Твен вважав: «Щоб досягти успіху в житті, потрібні лише дві речі: невігластво і впевненість у собі». Він же писав: «Уникайте тих, хто намагається підірвати вашу віру в себе». Йому вторив індійський мудрець Инайят Хан: «Якщо у людини немає впевненості в собі, він не довіряє нікому в цьому світі… той, хто не вірить собі, не вірить і іншим».
Проте не варто плутати впевненість у собі з самовпевненістю або навіть нахабством. Самовпевненість – це необґрунтована впевненість у собі, переоцінка своїх можливостей, самовпевненість, наслідком якої нерідко буває виникнення небезпечних ситуацій. Самовпевненість найчастіше властива людям з завищеною самооцінкою, переконаним у відсутності у себе будь-яких недоліків.
А впевненість у собі – це віра людини в самого себе, підкріплена знаннями, досвідом і позитивною оцінкою своїх здібностей, необхідних для досягнення визначених цілей. У багатьох з нас в оточенні є люди, які завжди впевнені в собі. Якщо до них придивитися уважніше, то можна помітити, що вони володіють якимись об’єднуючими їх звичками.
1. Упевнені в собі люди усміхнені і доброзичливі
Вони в будь-якій ситуації намагаються зберегти позитивний настрій і розділити його з оточуючими людьми, незалежно від того, чи знайомі вони чи ні. Упевнені в собі люди не люблять обговорювати погані новини, поширювати негативну інформацію. Вони акцентують свою увагу на позитивних якостях інших людей. Цим вони відрізняються від людей, не впевнених собі – любителів поширювати «жахливі» новини, сумні історії, які зациклені на проблеми, сварки і труднощі.
2. Впевнену в собі людину можна дізнатися за «мови» його тіла
Людини, впевненого в собі, можна виділити навіть із великої групи людей, не встигнувши ще поговорити з ним. Така людина при розмові не переміщається «на нервах» з місця на місце – він намагається зберегти зоровий контакт зі своїм співрозмовником. Для його промови не властиві різкі інтонації, в той же час він не мимрить, а говорить твердо, спокійно і впевнено.
3. Упевнені в собі люди не прагнуть придушити інших людей
Вони комфортно відчувають себе такими, якими вони є, живуть своїм життям і займаються вирішенням своїх проблем, не нав’язуючи нікому свою точку зору. Для них важливо зберегти добрі стосунки з іншими людьми, тому вони обережні у своїх діях і висловлюваннях. Як писав той же Марк Твен: «велика людина вселяє відчуття, що ви теж можете стати великим».
4. Вони мають хороші навички спілкування
Далеко не всі можуть вільно спілкуватися зі сторонніми людьми. Впевненим у собі людям таке спілкування дається без праці. Вони легко підтримують розмову на будь-яку тему в будь-якій незнайомій компанії. Таке вміння вони обертають на свою користь, адже придбані зв’язку вони можуть використовувати, наприклад, для розвитку свого бізнесу.
5. Упевнені в собі люди не бояться виглядати в очах інших безглуздо
Страх потрапити в нестандартну ситуацію і бути осміяними переслідує багатьох людей. Але впевнена в собі людина вважає, що він – найкращий, тому в жодному разі не може виглядати нерозумно. Навіть потрапивши в незручні обставини, впевнена людина вийде з них завдяки своєму почуттю гумору.
6. Вони говорять компліменти іншим людям і самі вміють гідно їх приймати
Якщо ми хочемо, щоб нам довіряли, ми не повинні забувати хвалити інших людей. Звичайно, похвали повинні бути щирими – не варто забувати, що у будь-якої людини, крім недоліків, є ще й гідності. Здавалося б, чого простіше. Але далеко не всі люди люблять, коли їм говорять компліменти, і вміють їх приймати, – деякі навіть намагаються їх уникнути. Невміння приймати компліменти – одна з ознак непевності в собі. Упевнена людина приймає їх з посмішкою на обличчі і вдячністю, висловлюючи дружелюбність і хороші манери. Як мовиться, «Хто сам говорить про свої достоїнства, то смішний, а хто не усвідомлює їх, – дурний».
7. Не порівнюють себе з іншими людьми
Невпевнені люди схильні постійно порівнювати себе з іншими. А адже в нашому оточенні завжди знайдеться той, хто гарніше, успішнішою, багатшою – загалом, краще. Тому самооцінка невпевненого в собі людини прагне до нуля, що не сприяє підвищенню впевненості в собі. Впевненість впевненого людини базується на його знаннях і досвіді, тому він не надає занадто великого значення тому, що про нього подумають інші, – на цей рахунок у нього є своя думка.
Впевненим у собі людям важливо спостерігати прогрес у розвитку власної особистості – від вчорашньої до сьогоднішньої. Як сказав хтось з відомих людей (ці слова приписують французькому драматургу Сірано де Бержераку), «не Можна порівнювати себе з кимось. Можна порівнювати себе з собою вчорашнім».
8. Упевнені в собі люди не ділять світ на чорне і біле
Особливістю ділити людей на хороших і поганих, а світ – на чорне і біле, не вміючи розглянути багатство відтінків, відрізняються люди з низькою самооцінкою. Вони схильні засуджувати себе мало чи не за кожен вчинок, тому що він не вписується в їх поняття ідеального стандарту. Впевненим у собі людям притаманне вміння подивитися на ситуацію під різними кутами. Вони не поспішають засудити як себе, так і інших, і виступити з різкою заявою або категоричній оцінкою.
9. Не вибачаються занадто часто
Якщо людина має звичку без кінця вибачатися чи не за будь-який свій вчинок, тому що відчуває себе винуватим навіть без вагомої причини, це говорить про його невпевненість в собі. Впевнена в собі людина звик відповідати за свої вчинки, тому йому не часто доводиться вибачатися. Якщо ж він робить помилку або дії, що заподіяли незручності іншим людям, то виправляє її і вибачається. Однак він не робить це безперестанку та не бере на себе відповідальність за будь-яку проблему.
10. Упевнена людина знає собі ціну
Він думає насамперед про себе. Правда, багатьох з нас роками привчали до думки, що про себе слід думати в останню чергу, в іншому випадку ми прослывем егоїстами. Можливо, в окремих ситуаціях це справді так. Проте якщо людина завжди буде ставити власні інтереси нижче інтересів інших людей, вважати, що він не гідний кращого, жертвувати своїми бажаннями і прагненнями в догоду іншим людям, то з часом у неї розвинеться почуття незадоволеності своїм життям і він почне їх ж звинувачувати в своїх невдачах і нездійснених мріях.
Згідно із законом взаємодії «брати – віддавати», якщо ми щось комусь віддаємо, не важливо – у відносинах чи на роботі, то повинні отримати турботу, увагу, гроші. Але якщо ми тільки віддаємо і нічого не отримуємо, ми знижуємо власну цінність. І як результат, інші люди теж перестають цінувати.