1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосів, в середньому: 5 із 5)
Героїв Севастополя 03061 Україна, Київ
Поради

10 ознак невдахи, або речі, які терміново потрібно в собі виправити

Чому одним людям усе, що задумали, вдається здійснити, а іншим – ні? Виною тут гени, або соціальні умови, а може бути, риси характеру? Ці питання багатьом давно не дають спокою. Але, схоже, відповідь вже знайдений. Світогляд, ставлення до життя, до себе та оточуючих – ось де треба шукати витоки удачі та невезіння. Подивімося, за якими ознаками можна визначити, що перед нами – звичайний невдаха.

1. Не бачу мети

Ми так влаштовані, що нам необхідна мета в житті, причому не обов’язково глобальна – типу ощасливити або врятувати людство, а цілком утилітарна, проміжна, наприклад: вступити до вузу, народити дитину, купити автомобіль, побудувати будинок, побувати в Індії і так далі. Є мета – є рух, розвиток. Активізуються здібності, приводяться в дію приховані резерви, на повну потужність включаються інтелект і всі системи організму… Людина, яка до чогось прагне, посилає відповідний сигнал Світобудови і врешті-решт отримує відповідь – втілення мрії в реальність. А той, хто не будує планів, не вибирає чітких орієнтирів, не бачить перед собою мету, рано чи пізно починає відчувати, що його життя подібна затхлому болотцу, де час зупинився і нічого не змінюється: все та ж нецікава і мало оплачувана робота, жалюгідний побут, нудне і прогнозоване існування.

Поставте перед собою хоч яку-небудь мету, візуалізуйте її, дійте, намагайтеся і незабаром ви переконаєтеся, що Всесвіт почне вас прихильною, а від колишньої невезіння не залишиться і сліду (див. «Як швидко і впевнено досягати цілей: 5 простих порад»).

2. Я не винен

Невдахам властиво у всіх своїх бідах звинувачувати оточуючих. Батьки неправильно виховали, не забезпечили матеріально, не навчили, не вберегли. Дружина не надихає і не підтримує, діти відволікають, потребують уваги, подарунків і грошей, друзі не допомагають у кар’єрі, начальство не цінує, співробітники інтригують… Ну і ще, звісно, не пощастило з країною, так само як і з урядом.

Між тим тисячі разів було сказано: людина особисто відповідальний за все, що з ним відбувається. Помилки, промахи, невдачі винен він сам, а не оточуючі. Тільки від нього залежить, чи буде його життя яскравою і цікавою або ж сірим і нудним. Перестаньте шукати винних, змінюйте ставлення до себе і оточуючих. Подумайте, що можна зробити, щоб змінити ситуацію, змінити розвиток подій. Хто шукає рішення, а не виправдання собі, того і допомогу приходить начебто нізвідки і відкриваються несподівані можливості.

3. Від мене нічого не залежить

Варто повірити в те, що від ваших зусиль нічого не зміниться, і можна зі спокійною душею жити за інерцією, не напружуючись, віддаватися ліні, не робити спроб що-небудь змінити і чогось добитися. А на всі питання можна відповідати просто: я не знаю, що робити, я нічого не вирішую. Така позиція, властива невдахам, дуже зручна. Адже відхід від відповідальності за своє життя і тим більше за життя близьких дозволяє зберегти душевний спокій. Але вони не розуміють одного: з такими принципами людина стає рабом чужих рішень. Хтось інший, а не він сам, керує його життям, і навряд чи таке життя можна назвати щасливою.

4. Боюся ризикувати

Якщо подумати, то життя – взагалі ризиковане підприємство. Той або інший вчинок може кардинально все змінити, і не завжди в кращу сторону. Так що ж, виходить, краще тихо сидіти на місці, нічого не роблячи і спостерігаючи за тим, як час спливає, немов вода крізь пальці? Невдахи так і надходять. Вони бояться залишити погано оплачувану, але стабільну роботу, заради того, щоб зайнятися перспективною справою, яке може принести добробут і процвітання, а може закінчитися провалом. Адже будь-яка активна діяльність пов’язана з певним ризиком. Вони взагалі проти будь-яких змін, тому воліють животіти.

5. Порівняння не на мою користь

Невдаха постійно порівнює себе з іншими, причому для порівняння вибирає людей більш успішних і процвітаючих. Таке порівняння, зрозуміло, не викликає нічого, крім заздрості і жалості до себе, мовляв, знову мене, сірого і убогого, обскакали. Між тим порівнювати себе можна тільки… з самим собою – тим, яким ви були десять, п’ять чи всього лише рік тому. Таке порівняння може стати поштовхом до рішучих дій, мотивацією до праці, навчанні, розвитку, якщо ви бачите, що застоялися на місці, або переконати в тому, що ви на правильному шляху, якщо є незаперечні успіхи.

6. Шкодую себе

Невдаха завжди жаліє себе. Ось народився б у професорській родині, а не в робочій, зовсім інші можливості відкрилися перед ним. Ось жив би в столиці, а не в провінційному містечку, знайшов би хорошу роботу і одержував би більшу зарплату. Ось отримав би інша освіта, була б тепер начальником, а не вічно понукаемым підлеглим… І сльози виступають на очах, і жалість до себе загрожує затопити душу. Не потрібно жаліти себе, а хвалити. Шукати в своїй ситуації не мінуси, а плюси. І думати, як змінити обставини.

7. Не прощаю образ

Лузер позбавлений великодушності, здатності прощати завдані образи. Він не розуміє, що вантаж цих самих образ тягне його в минуле, не дає йому розвиватися. Але невдасі, схоже, приносить особливе задоволення згадувати неприємні моменти життя і впиватися испытываемыми при цьому негативними почуттями.

8. Не вмію поводитися з грошима

Невдаха постійно відчуває матеріальні труднощі. І зовсім не обов’язково тому, що йому мало платять. Яку б зарплату він не отримував, йому завжди не вистачає на життя. А все тому, що він не вміє планувати витрати, витрачає більше, ніж заробляє. У результаті дуже часто залазить в борги або живе за рахунок батьків або другої половини (див. «5 книг, які кардинально змінять ваше ставлення до грошей»).

9. Люблю халяву

Жадібність і любов до халяви – яскраві ознаки невдахи. Він ніколи не купує дорогий якісний товар, тому що головне для нього – дешевизна. Ось і нишпорить по магазинах у пошуках акцій. Купує одяг, яка йому не йде, та й, може бути не потрібна, але зате на неї оголошено знижка. Скуповує продукти, бо завтра буде дорожче, – дарма що в запасах заведуться черв’ячки і доведеться викинути. Робить заготовки на зиму, вкладаючи в них значні кошти, а потім виносить на смітник консервацію трирічної давності і пророслу в підвалі картоплю. Навіть почавши свою справу, невдаха не здатний розвинути його, тому що у нього рука не піднімається інвестувати в розвиток. Він воліє все витрачати на нагальні потреби.

10. Погано вихований

Невдаха веде себе, як невихована людина. Запізнюється на зустрічі, порушує домовленості, не дотримується правил. Він обожнює вступати в суперечки, очевидно, вважаючи, що таким шляхом доводить свою перевагу. Неправильно вдягається: на співбесіду з приводу влаштування на роботу може з’явитися в шортах і неголеним, не розуміючи, що свою нестандартність потрібно проявляти в справах, а не нехтування загальноприйнятими нормами. Між тим, як стверджує знаменитий американський бізнес-тренер Джим Рон, успіх – це декількох простих правил, які дотримуються щоденно, а невдача – кілька помилок, які допускаються теж щодня.

Невдахами не народжуються – ними стають, кажуть знаючі люди. Пам’ятайте: ваше життя у ваших руках. Не бійтеся діяти, брати на себе відповідальність, і удача посміхнеться вам.

.

Біохімія щастя

Завдяки науковим дослідженням ми дізналися, що щастя – це не просто якась духовна субстанція, але й цілком конкретна, матеріальна. Переживання гострої радості, величезного щастя, почуття глибокого задоволення можливе в результаті викиду в кров особливих речовин – так званих гормонів щастя: ендорфінів, серотоніну і дофаміну. Причому діють вони по-різному. Ендорфіни, які виробляються гіпофізом, відповідають за короткочасне стан ейфорії. Серотонін – нейромедіатор головного мозку, що продукується в шишкоподібної залозі, викликають довготривале відчуття задоволеності. А дофамін – нейромедіатор, що виробляється головним мозком, наднирковими і навіть нирками, – дає відчуття радості і задоволення від добре виконаної роботи – будь то вчасно зданий проект, хороший секс або смачний обід.

Якщо наша гормональна система працює досить активно, то ми не тільки відчуваємо себе щасливими, але і здоровими, сильними, цілеспрямованими. Якщо ж раптом навалюється апатія, безсилля і безвольність, а то ще й депресія, значить, в нашій біохімічній «кухні» стався збій. Причиною якого можуть стати хронічна втома, постійний стрес, вірусні, запальні або гормональні захворювання і навіть неправильне виховання.

Щастя в наших руках

Якщо ми знаємо, від чого залежить стабільна робота ендокринної системи і, відповідно, високий рівень певних гормонів в організмі, то нам ніщо не заважає тримати під контролем своє щастя. Ось що, на думку фахівців, здатне провокувати постійний викид в кров ендорфінів.

1. Харчування

Такі продукти, як банани, болгарський перець, картопля, рис, твердий сир, морозиво, шоколад, горіхи збільшують вироблення гормонів щастя.

2. Спосіб мислення

Мисліть позитивно, навчитеся радіти простим речам, підтримуйте в собі позитивний настрій, і ваша гормональна система буде працювати без збоїв. Змінити ставлення до світу і до собі допоможуть медитація, афірмації, молитва.

3. Спорт

Кажуть, викид ендорфінів відбувається на 30-й хвилині бігу, або плавання, або швидкої ходьби. Займайтеся фізичними навантаженнями регулярно, і система «забезпечення щастя» буде працювати як годинник.

4. Секс

Але не просто секс, а секс з оргазмом. При цьому відбувається потужний викид ендорфінів.

5. Нові враження

Відвідини театру, перегляд кінофільмів, читання, подорожі, прогулянки – усе, що цікаво, сприяє посиленій виробленню гормонів щастя.

6. Голковколювання

Для цього зовсім не обов’язково звертатися до фахівців з акупунктури. Досить придбати аплікатор Кузнєцова або Ляпко і регулярно лежати на колючках. Вже через двадцять хвилин у кров почнуть надходити морфіноподібні речовини – ендорфіни.

7. Сонячні ванни

Чому спогад про спекотне літо завжди супроводжується приємними відчуттями у всьому тілі? Тому що ультрафіолет посилює синтез відповідних гормонів.

8. Музика і танці

Прекрасні мелодії і танцювальні рухи також допомагають досягати блаженного стану.

Ну що ж, тепер, проаналізувавши масу джерел, ми знаємо принаймні, в якому напрямку рухатися, щоб частіше вигукувати: «О, Боже, як я щасливий!».

Ми підготували спеціально для вас цікавий тест, за допомогою якого можна визначити свій рівень щастя.

.

Напишіть відгук