1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосів, в середньому: 5 із 5)
Героїв Севастополя 03061 Україна, Київ
Поради

12 основних помилок і невдач на шляху саморозвитку

Саморозвиток – одне з головних прагнень «просунутого» сучасної людини. Не всі люди, на жаль, прагнуть до вдосконалення, але навіть ті, хто став на цей шлях, серйозних результатів добиваються далеко не завжди. Люди, звичайно, різні, але все ж багато в чому дуже схожі один на одного. Тому і помилки на непростому шляху саморозвитку допускають типові. Спробуємо виділити головні з них і дати короткі поради, як подолати такі перешкоди, щоб ваші зусилля не були витрачені даремно. Хоча, і невдачі на цьому терені не бувають марними.

1. Саморозвиток: що під цим розуміти?

Якщо спробувати чесно намалювати портрет власної особистості, то навряд чи він у всьому влаштує кожного з нас. Ми побачимо клубок протиріч, слабкостей, легковажних вчинків, неправильних реакцій, егоїзму і ще багато такого, що нам не сподобається. Це не просто доставляє незручності, це заважає реалізації наших прагнень і, зрештою, наше щастя. Позбутися негативного, очистити власний розум від оман, помилок, слабкостей, неконтрольованих емоцій – ось головна, але не єдина, завдання саморозвитку. Усунути те, що заважає жити, недостатньо. Потрібно замістити недоліки іншими, новими якостями, які допоможуть розкрити свій потенціал, наші таланти, здібності, розвинути і підсилити енергетику. Місце невпевненості в собі і нервозності повинні зайняти спокій і позитивне сприйняття світу, місце егоїзму – співчуття і готовність допомагати людям, місце агресії – любов і терпимість і т. д.

Звичайно, ніхто за людину не може вирішити завдання, що стосуються його особи. Єдиний шлях – самостійний розвиток. Не потрібно думати при цьому, що це простий шлях, і наше Его легко здасться. Воно пручається і робить це вміло і винахідливо. Ті помилки, які підстерігають людину на шляху зміни себе – результати цього опору. Які помилки саморозвитку найбільш типові? Виділимо головні з них для того, щоб мати можливість розпізнати їх у себе. Побачити і зрозуміти, щоб позбутися від них назавжди.

2. «Підводні камені» особистісного зростання. Саморозвиток – не накопичення інформації

Отже, що буде нам заважати? Для початку потрібно правильно розуміти, що таке саморозвиток. Багато хто розуміє під цим розширення кругозору без спроб змінити себе. Читаючи величезну кількість книг і марно завантажуючи свій мозок інформацією, людина може справляти враження своєю ерудицією на оточуючих, але при цьому залишатися примітивним невдахою. Знання самі по собі – лише інструмент, який стане в нагоді людині чинним.

3. Не розкидайтеся – «копайте» в одному місці

Не перестарайтеся з кількістю джерел розвитку. Розрізнені і поверхневі знання не приносять великої користі. Закопуйтеся вглиб, намагаючись осягнути цікавить вас справу до кінця.

4. Не ігноруйте авторитети, вчителів та просто досвідчених людей

В основі будь-якого успішного бізнесу – передача досвіду. Майже всі успішні люди мали наставників, які часто були поруч з ними дуже довго, до досягнення повного успіху. Не відмовляйтеся від людей, що володіють досвідом, адже досвід – найцінніше, що неможливо купити або отримати від природи. Рухаючись по складному життєвому шляху з наставником, ви досягнете більшого, витративши при цьому набагато менше сил.

5. Нерозуміння мотивів саморозвитку

не Можна займатися розвитком заради розвитку – в такому разі ви ніколи не зможете досягти хороших результатів. Ви повинні чітко уявляти собі, для чого ви розвиваєте себе. Ваші цілі не можуть бути корисливими або спрямованими проти людини. Вищі Сили, як стверджують авторитетні духовні вчителі, сприяють розвитку лише при правильній мотивації, спрямованої на добро і співчуття.

6. Звичка до усталеного і неприйняття всього нового

Людина звикає до всього – аксіома відома. Мало того, що звикає, але ще і пристосовується і починає шукати в ньому зручності і виправдання власної ліні або страху що-небудь міняти. В основі – страх невідомості. Не потрібно боятися змін, адже зміни – це саме життя. Знайте, що ви завжди зможете знайти точку опори в житті, якщо зміни для вас – природний стан. Звичайно, не слід розуміти це буквально і трощити те, що вам дорого. Але з тим, що вас гнітить, чому ви внутрішньо не довіряєте, розлучайтеся рішуче і без жалю.

7. Невпевненість в собі

Нормальній людині властиво сумніватися у правильності прийнятих рішень і власних силах. Нехай вас це не турбує – це нормальна властивість психіки. Не тримайте сумніви в собі, а викладіть їх на папері. Випишіть у два стовпчики аргументи «за» і «проти», зважте їх і дійте! Можливо, вам доведеться повернутися до цього методу ще і ще. Нічого страшного – просто повторюйте цю процедуру і не сумнівайтеся. Якщо ви виклали все детально і чесно, то рішення, прийняте вами, не може бути невірним.

8. Не хочу чекати – вимагаю всього і негайно

Вирішуючи безліч завдань, дійте за планом. Викладете на папері все, до чого прагнете, і розбийте на групи за значенням. Перша група – те, що потрібно зробити терміново і без чого не обійтися вже сьогодні. Друга група – важливе, але без чого можна місяць-два прожити без проблем. Третя – потрібне, але поки неактуальне настільки, щоб думати про це постійно.

Складіть докладний розклад справ першої групи. Розпишіть конкретно: найменування, дні, години. Підходьте до планування спокійно і впевнено і ні в чому не сумнівайтеся – потрібний результат обов’язково буде досягнутий.

9. За одним забуваю інше

Так буває, коли те, що вивчається або робиться, не вкоренилося в розумі чи навичках, не досягло ступеня автоматизму. Повторюйте спокійно і наполегливо те, що ви повинні зрозуміти згідно вашого розкладу, і результат обов’язково прийде. Не поспішайте перескакувати на новий етап, остаточно не довівши до досконалості те, чим зайняті зараз. За спиною повинно залишатися тільки повністю засвоєний вами.

10. Відчай від невдач

Так трапляється нерідко. Розберіться спокійно, що ви робите неправильно, порадьтеся з більш досвідченими людьми, поділіться своїми сумнівами з ними. Результатом обов’язково повинна стати впевненість і спокій, після появи яких можна продовжувати справи.

11. Від ілюзії досконалості до розпачу від реальності

Вам здається, що ви вже всього досягли, все знаєте, все вмієте? Не спокушайтеся – життя може легко поправити це, коли ви зіткнетеся з неї впритул. При зіткненні з реальністю, часто настає відчай від того, що здається, ніби стільки сил і часу було витрачено даремно. Верніться до постановки своєї мети і опишіть її заново більш докладно. Не соромтеся конкретики: пишіть, наприклад, прямо, ким ви хотіли б стати і скільки заробляти!

12. Зробив крок вперед, але заблукав і відступив

Таке теж трапляється. Не лайте себе, а просто знову спокійно запишіть у щоденник причини, за якими ви раптом позадкували назад. Ви злякалися нового? Ви невпевнені у своїх силах? Це тільки ваші страхи, вони нічого спільного не мають з реальністю.

Звичайно, в цій статті наведено не всі можливі труднощі, що чекають вас на складному шляху саморозвитку. З’являються проблеми можуть бути найрізноманітнішими. Важливо наполегливо рухатися вперед, бачачи перед собою мету, і вірити в те, що вона обов’язково буде досягнута.

. І тільки психіатри схильні бачити в цьому явищі передвістя проблем з психікою. Феномен довго не досліджувався фундаментально, так як існувало стійке переконання, що дежавю неможливо викликати в лабораторних умовах. Але в 1955 р. нейрохірург Уайлдер Пенфілд (Канада) випадково здійснив відкриття. Пенфілд вивчав епілепсію, і в процесі роботи з пацієнтами вчений викликав дежавю штучно. Лікар стимулював мозок пацієнтів електричними розрядами невисокої напруги, і хворі розповідали про пережиті дежавю. Саме з цих результатів психіатри зробили висновок про патологичности явища.

Не хочеться вірити, але…

Отже, з точки зору психіатрів дежавю – симптом. Нам хотілося б пояснити прориви в часі ясновидінням або інтуїцією, але психіатри невблаганні – багаторазові прояви дежавю є психічною патологією. Фахівців від психіатрії турбує той факт, що феномен супроводжується втратою зв’язку з дійсністю, правда, всього на кілька секунд. Заспокоює те, що лікарі душі визнаються в недостатній обізнаності про даному явищі.

Так що ж таке дежавю?

Пояснення дежавю, що влаштовує всіх, поки немає. Знаходяться люди, які вважають його вигадкою і результатом безпам’ятності. Розповідають таку історію: якийсь американець описав яскравий спалах дежавю під час відвідування форту Ларамі. Чоловік клявся, що ніколи не бував у цих місцях раніше. Відчуття дежавю було таким настирливим, що чоловік знав про розташування приміщень і дверей форту, не увійшовши всередину. До кінця екскурсії американець практично переконався в несподіваному ясновидіння, але йому не судилося зробити кар’єру провидця. Загадка розкрилася при відвідуванні сувенірної лавки, де наш герой побачив прочитаний ним колись книгу про події в форте. Саме з цього джерела були почерпнуті описи інтер’єрів та інших подробиць. Іноді ми просто забуваємо про засвоєної інформації.

Дослідники дежавю не прийшли до спільної думки про природу явища, але всі єдині в одному – це привід замислитися. Якщо ви не переживаєте стрес і не відчуваєте перенапруження, просто знайте, що з вами сталося те ж, що буває з 90% жителів Землі.

Психоаналітики і парапсихологи рекомендують зануритися в аналіз і подумати про вірність обраного шляху. Філософи впевнені, що моменти дежавю – найкращий час для творчості. Головні відкриття про природу загадкового явища нас ще чекають – за справу взялися представники всіх областей науки і дослідження в розпалі.

.

Напишіть відгук