1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосів, в середньому: 5 із 5)
Героїв Севастополя 03061 Україна, Київ
Поради

Що таке харизма і як стати харизматичним людиною

Давньогрецьке слово «харизма» означає «божественна милість, дар». У давньогрецькій міфах харитами називали чарівних і витончених дочок Зевса – богинь краси і грації, уособлюють радість життя.

У наші дні, називаючи людини харизматичним, ми маємо на увазі, що він володіє такими емоційно-психічними здібностями, які роблять його привабливим для інших людей, притягують їх до нього, завдяки чому він здатний чинити на них вплив.

В християнстві про людину з харизмою кажуть, що він наділений Божим даром або що на нього зійшла Божа благодать, французи називають його – charmant («прекрасний»), ми можемо замінити слово «харизма» словом «чарівність». Деколи харизму навіть називають чинами в масовому масштабі.

Згідно езотеричного вчення харизматична людина – це той, чия душа втілювалася на землі вже безліч разів. Це дозволило їй накопичити знання, таланти, сильні якості, які роблять людину привабливою для інших, тому що йому є чим з ними поділитися. Харизматична людина може не відповідати нашим уявленням про красу, але навіть наявність яких-небудь фізичних недоліків не здатне затьмарити вихідні від нього чарівність, магнетизм, внутрішню силу і світлу енергію. Як писала акторка Сара Бернар, «зовсім не обов’язково бути визнаним красенем чи красунею, головне – володіти особистим шармом». Воно проявляється у всьому і ні в чому одночасно – виходить від вас енергії, у погляді, ході, будові тіла, звук голосу, витонченою жестикуляції».

Харизматичні особистості викликають захоплення, їх обожнюють, тому вони легко захоплюють чужою увагою. Часом люди самі не помічають, як швидко опинилися під впливом харизматика, тому власники цього чудового якості під назвою «харизма» зазвичай мають ще й влада над людьми. Вони закохують їх у себе, а потім керують ними.

Харизматики, як правило, впевнені в собі, сміливі, рішучі і мудрі. Їх обличчя нагадують особи закоханих: вони повні життя, енергії і пристрасті. Інші ж люди заряджаються цією енергією, стають емоційно залежними і з радістю йдуть за харизматичною особистістю.

Протилежність харизматика – нецікавий і недалека людина з бідним внутрішнім світом і слабкою енергетикою.

Прикладом харизматичної особистості може служити Стів Джобс – співзасновник корпорації Apple, який став людиною-легендою, біографія якого вже багато років є найбільш читаною в світі. Або ж знаменита Коко Шанель – одна з найважливіших фігур в світі моди 20 століття, що володіє не тільки дизайнерським талантом, але і особистим шармом. Сучасному успішному діловій людині, і особливо тому, хто хоче стати лідером, дуже важливо мати якості, які притаманні харизматичної особистості.

чи Можна стати харизматичним?

Психологи вважають, що так – харизматичність можна розвинути і натренувати так само, як і м’язи. Однак для цього необхідно насамперед позбутися від таких якостей, як песимізм, злостивість, дратівливість, тривожність, від комплексів невдахи і жертви обставин. Людина доброзичливий, урівноважений, оптимістичний, впевнений у собі, вміє слухати і здатний до співпереживання притягує до себе людей. Вони прислухаються до нього і намагаються на нього схожим.

Щоб розвинути в собі певні якості, властиві харизма тикам, варто проробити над собою деяку роботу. Не зайвим буде уявити собі образ харизматичного людини, яким ми його бачимо та яким би хотіли стати – аж до манери вести розмову і стилю одягу, а потім наділити його якостями, якими ми хотіли б володіти. Якщо ми хочемо навчитися краще розуміти внутрішній світ інших людей, «читати» їх думки і розуміти мотиви їх вчинків, ми повинні вміти відчути їх.

А для цього потрібно навчитися слухати. Так, чують майже всі люди, але вміння вислухати дано далеко не всім. Часто наші співрозмовники перебивають нас мало не в самому початку нашої розповіді і не зупиняються до тих пір, поки не висловляться, не даючи вставити слово. Причому більшість з них не цікавить наша думка– їм потрібна лише можливість виговоритися. У кращому випадку В кінці бесіди вони запитають: «Ну а як твої справи?» і чи не тут же прощаються. Тому ми так цінуємо людей, які вміють уважно нас слухати, адже при цьому підвищуються наші самооцінка і значимість.

до Речі, вміння слухати – це ще і показник культури людини. Той, хто не вміє слухати, напевно зазнає поразки при веденні ділових переговорів і бесід. До того ж у нього великі шанси пропустити важливу для себе інформацію – не дарма кажуть, що людина мудрішими, тим він менше говорить і більше слухає. Деколи навіть з нудною бесіди можна зробити вельми цінні висновки.

Дейл Карнегі сказав: «Секрет впливу на людей не в умінні повідомляти, а в умінні бути хорошим слухачем».

Не менш важливо вміти спостерігати за оточуючими нас людьми, причому розвивати спостережливість можна навіть по дорозі на роботу або додому. Зазвичай ми в цей час зайняті своїми думками про майбутні справи або розмовами по мобільному телефону, хоча не менш цікаво спостерігати за перехожими, уявляючи собі, ким вони працюють, куди йдуть, про що думають, чи добре пройшов їх день і ін

Розмовляючи з ким-небудь, корисно не просто слухати, а звертати увагу на його погляд, інтонацію, міміку і жести. Таким чином ми зможемо краще зрозуміти його думки і рушійні їм мотиви. До того ж кожній людині приємна така зацікавленість, так як вона підвищує його значимість. Він обов’язково оцінить нашу увагу і, можливо, відповість великою довірою.

Наше коло спілкування зазвичай складається з людей, з якими ми давно знайомі і з якими виробили певну лінію поведінки. Щоб розвинути в собі емпатію – здатність добре розуміти інших людей і емоційно співпереживати їм, корисно заводити знайомства з новими людьми, що перебувають за межами нашого соціального кола і мають інші погляди та інтереси. Це можна робити, наприклад, під час поїздок, черги і т. д.

Не завадить частіше ставити себе на місце інших людей, щоб зрозуміти, що вони відчувають, а також навчитися розбиратися у власних почуттях – деколи ми самі дивуємося своєї реакції на якусь подію або чиє-то дія, а згодом шкодуємо про свою агресію або, навпаки, зайвої пасивності.

Харизматична людина – цікава людина. Йому не обов’язково бути ходячою енциклопедією і знати все про всіх, але він, як правило, має хобі, володіє почуттям гумору і гострим розумом.

Правда, є категорія людей, чий гумор межує з уїдливість, а їх знання чи видатні здібності дають їм відчуття переваги над іншими. Однак їх не назвеш харизматичними, тому що люди в їх присутності відчувають себе дрібними, нікчемними і невартими. Не секрет, що ми тягнемося до тих людей, поруч з якими відчуваємо себе сильними, красивими і розумними або, принаймні, нам хочеться стати краще, ніж ми є.

Тому, хто має намір розвинути в собі якості харизматичної особистості, варто задуматися, наскільки комфортно в його товаристві, не тисне на них своїм розумом, авторитетом і енергією. Очевидно, у кожного знайдуться знайомі, які, як не дивно, не люблять себе. Цілком можливо, це наслідки неправильного виховання – спочатку думай про інших, а потім про себе. Але всім відома заповідь говорить: «Возлюби ближнього свого, як самого себе». Все просто: той, хто нехтує собою, так само зневажливо ставиться і до інших людей.

Отже, не забуваємо відзначати у своїй зовнішності і характері хороше, хвалити себе за успіхи і перестаємо зациклюватися на недоліках і, тим більше, постійно розповідати про них всім і кожному. Жити в гармонії з собою повинно стати правилом, тоді й іншим буде комфортно в нашій присутності.

Ну і, звичайно ж, не забуваємо посміхатися, адже доброзичлива посмішка розташовує людей до себе. Деякі вважають, що посмішка незнайомої людини обов’язково нещира і натягнута, а то і зовсім беруть безпричинну, як їм здається, посмішку ознака недалекого розуму. Хоча, напевно, всім без винятку приємніше спілкуватися з усміхненим людиною, ніж нас зустріне бука зі злісним поглядом або кам’яним виразом обличчя. Чуже настрій заразливе, так чи не краще ділитися привітною посмішкою, а не роздратуванням.

Ми підготували спеціально для вас цікавий тест, за допомогою якого можна визначити, чи володієте ви харизмою чи ні.

. Причиною якого можуть стати хронічна втома, постійний стрес, вірусні, запальні або гормональні захворювання і навіть неправильне виховання.

Щастя в наших руках

Якщо ми знаємо, від чого залежить стабільна робота ендокринної системи і, відповідно, високий рівень певних гормонів в організмі, то нам ніщо не заважає тримати під контролем своє щастя. Ось що, на думку фахівців, здатне провокувати постійний викид в кров ендорфінів.

1. Харчування

Такі продукти, як банани, болгарський перець, картопля, рис, твердий сир, морозиво, шоколад, горіхи збільшують вироблення гормонів щастя.

2. Спосіб мислення

Мисліть позитивно, навчитеся радіти простим речам, підтримуйте в собі позитивний настрій, і ваша гормональна система буде працювати без збоїв. Змінити ставлення до світу і до собі допоможуть медитація, афірмації, молитва.

3. Спорт

Кажуть, викид ендорфінів відбувається на 30-й хвилині бігу, або плавання, або швидкої ходьби. Займайтеся фізичними навантаженнями регулярно, і система «забезпечення щастя» буде працювати як годинник.

4. Секс

Але не просто секс, а секс з оргазмом. При цьому відбувається потужний викид ендорфінів.

5. Нові враження

Відвідини театру, перегляд кінофільмів, читання, подорожі, прогулянки – усе, що цікаво, сприяє посиленій виробленню гормонів щастя.

6. Голковколювання

Для цього зовсім не обов’язково звертатися до фахівців з акупунктури. Досить придбати аплікатор Кузнєцова або Ляпко і регулярно лежати на колючках. Вже через двадцять хвилин у кров почнуть надходити морфіноподібні речовини – ендорфіни.

7. Сонячні ванни

Чому спогад про спекотне літо завжди супроводжується приємними відчуттями у всьому тілі? Тому що ультрафіолет посилює синтез відповідних гормонів.

8. Музика і танці

Прекрасні мелодії і танцювальні рухи також допомагають досягати блаженного стану.

Ну що ж, тепер, проаналізувавши масу джерел, ми знаємо принаймні, в якому напрямку рухатися, щоб частіше вигукувати: «О, Боже, як я щасливий!».

Ми підготували спеціально для вас цікавий тест, за допомогою якого можна визначити свій рівень щастя.

.

Напишіть відгук