Як навчитися читати думки й почуття людей за виразом обличчя

Кожен з нас хоч раз в житті попадав в ситуацію, коли за можливість прочитати думки співрозмовника не шкода було б і півцарства віддати. На жаль, ми не завжди правильно трактуємо те чи інше вираз обличчя, очей, міміку іншої людини. А між тим, існує навіть спеціальна наука — фізіогноміка, яка досліджує, яким чином думки і почуття позначаються на зовнішності. Звичайно, наукою це можна назвати лише умовно — швидше вченням, але дуже і дуже цікавим. І нам є що в ньому почерпнути.

Особливості передачі інформації

Те, що фізіогноміка не зовсім вже антинаучна, побічно підтверджують і сучасні вчені. Так, на їх думку, повідомляючи кому-небудь інформацію, людина лише 7% її передає за допомогою слів, третина — через інтонації і більше половини — мімікою, виразом обличчя, посмішкою, поглядом! Виходить, щоб краще розуміти людей, важливо навчитися читати їхні думки.

Важливе вміння

Вміння бачити зв’язок між думками і виразом обличчя людини важливо не тільки для співробітників спецслужб, але і для нас, простих законослухняних громадян. Знання основ фізіогноміки може стати в нагоді в багатьох ситуаціях. Наприклад…

1. У стосунках чоловіка і жінки. Коли між молодими людьми виникає почуття, здатність читати по обличчю думки допомагає краще розуміти коханої людини, не придумувати нічого зайвого, не робити з мухи слона, не переживати через дрібниці. І в сімейних відносинах знання фізіогноміки позбавляють від неправильних реакцій на слова і пов’язаних з цим ускладнень.
2. У відносинах з дітьми-підлітками. Майже кожна сім’я переживає труднощі перехідного періоду сина або дочки. У віці 13-14 років, коли змінюється психо-фізика зростаючого дитини, коли він починає віддалятися від батьків, не пускати їх у свій внутрішній світ, порушується контакт, йде взаєморозуміння. Батьки часто скаржаться, що син або дочка бреше, щось приховує. Ось тут і знадобиться вміння читати по обличчю, і, таким чином, знати, що твориться в голові у дорослого дитини.
3. При спілкуванні з маленькою дитиною. Якщо малюк тільки вчиться розмовляти, він не завжди може пояснити, що його турбує. Але практично будь-яка мама в такій ситуації демонструє вміння екстрасенса — легко вгадує і правильно інтерпретує всі почуття, які відображаються на дитячому личку. Треба визнати, що татам це вдається набагато меншою мірою.
4. На роботі, в спілкуванні з начальством або підлеглими. Тут не прийнято відкрито виражати емоції. Про приховані причини тих чи інших заяв можна здогадатися, спостерігаючи за виразом обличчя співробітника.
5. В бізнесі, у спілкуванні з партнерами. У цій сфері бути тонким психологом просто необхідно. Під час ділових переговорів, при обговоренні проектів, укладанні контрактів здатність відчувати співрозмовника так само важлива, як і вміння аналітично мислити і блискавично прораховувати всі ризики.
6. І в багатьох інших ситуаціях, що виникають у повсякденному житті, будь то спілкування з класним керівником дитини-школяра, або з працівником податкової інспекції, або з адвокатом, провідним шлюборозлучний процес, коли потрібна швидка і правильна реакція.

Важка наука

Правильно розшифровувати мову міміки — досить важка справа, особливо на перших порах.

По-перше, багато співрозмовники свідомо намагаються перешкодити цьому. Стежать за виразом свого обличчя, не показують емоцій. І як би ми не намагалися вгадати, що за цією «чистої поверхнею», все марно. Якщо людина добре володіє собою, навряд чи він допустить «прокол».

По-друге, не завжди можливо вгадати, що послужило причиною тієї або іншої емоції. Наприклад, зайшовши в кабінет начальника за його викликом, ви бачите, що він насуплений і дивиться спідлоба. Подібне вираз обличчя явно свідчить про те, що він зараз відчуває не найкращі почуття. І ви відразу ж приймаєте це на свій рахунок: він незадоволений вами, вам загрожує догана, і ви починаєте судорожно згадувати власні гріхи і похапцем придумувати самовиправдання. Між тим, може виявитися, що похмурий настрій керівника пов’язано зовсім не з вами. Можливо йому тиснуть нові туфлі, або дитина знову отримав двійку, або дружина зажадала нову шубу, і він як раз про це думав і не встиг стерти з лиця злісне вираз, тому що ви занадто різко зайшли в кабінет.

В-третіх, для того щоб правильно тлумачити емоції, потрібно пам’ятати, що на сприйняття дійсності впливає величезна кількість чинників. Тут і виховання, і освіта, і середовище, і рід діяльності, так і сам стать людини. Відомо ж, що у жінки прочитати почуття на обличчі набагато легше, ніж у чоловіка.

Так що для того, щоб оволодіти прийомами фізіогноміки, вам доведеться сильно постаратися. Спостерігати за людьми. Задавати питання і при цьому вивчати реакцію. Оцінювати манеру розмови. Помічати всі нюанси, які допоможуть безпомилково вгадувати думки і почуття.

Читаємо людину як книгу

Читаємо по очам

Всі ми пам’ятаємо слова класика про те, що очі — дзеркало душі. Досвідчена людина легко вгадує по очах почуття. З особливою легкістю це вдається жінкам — їм взагалі досить побіжного погляду, щоб оцінити душевний стан чоловіка, нічим себе при цьому не видавши.

А ще, як стверджують психологи, очі не вміють брехати. Втім, вміло приховувати правду можна навчитися, як і розпізнавати брехня.

Отже, ось кілька порад, як сприймати ті чи інші рухи очей.

1. Блукаючий погляд говорить про небажання йти на зближення. Якщо співрозмовник час від часу ловить ваш погляд, це означає, що він хоче встановити зоровий контакт і налаштований конструктивно. Немигающий погляд в упор — найчастіше ознака агресії, прагнення порушити ваш особистий простір. Втім, якщо мова йде про стосунки чоловіка і жінки, то тут, навпаки, відкритий прямий погляд означає зацікавленість і прагнення продовжити знайомство.
2. Якщо людина відводить очі вправо, значить, він щось хоче згадати. Якщо він дивиться вліво, а потім вгору і до того ж починає потирати очі, почухувати ніс або лоб, доторкається до підборіддя або вух, — він явно тягне час, намагаючись якось викрутитися з ситуації, придумати виправдання, словом, збрехати. Про це ж свідчить і часте моргання. Якщо співрозмовник дивиться на вашу перенісся, він налаштований по-діловому. Погляд, спрямований на шию, припустимо для друзів і хороших знайомих. Якщо ж візаві ковзає поглядом нижче, це може означати його далеко не платонічний інтерес до вас.
3. Розширені зіниці прийнято трактувати як свідчення порушення, зацікавленості. Звужені — як прояв злісних почуттів. Але тут все не так однозначно, адже зіниці реагують на світло, розширюючись в темряві, і звужуючись при яскравому освітленні.

Оцінюємо посмішку

Зазвичай посмішку ми розцінюємо як прояв доброзичливості, щирості, відкритості. Але не всяка посмішка відображає ці почуття. Ось що кажуть психологи.

1. Якщо людина посміхається, але при цьому його очі залишаються широко відкритими, — він лицемірить, зображує радість, насправді відчуваючи протилежні почуття. Адже щира посмішка передбачає звужені очі в промінцях зморшок.
2. Якщо усмішка не сходить з лиця, це також має насторожити. Можливо, вона з усіх сил намагається вам сподобатися, заслужити ваше схвалення, тоді як ви налаштовані по відношенню до нього критично.
3. Крива посмішка свідчить про спробу приховати нервозність.
4. А існує і так звана зміїна посмішка. Це коли і очі правильно сощурены, і рот до вух, а вас починає бити нервове тремтіння і хочеться відсахнутися від володаря такої посмішки. Бо він явно не щиро з вами або щось затіває.
5. Якщо візаві, посміхаючись, здивовано піднімає брови, — він готовий підкорятися, якщо опускає — демонструє свою перевагу.
6. Піднесена одна брова плюс злегка крива посмішка — сигнал про недовіру.

Інтерпретуємо вираз обличчя

1. Широко відкриті очі, підняті брови, складочки на лобі, посмішка — так може проявлятися щира радість чи здивування.
2. Спалахнув рум’янець, увлажнившиеся очі, закушенная губа — людина відчуває сором.
3. Почервоніле обличчя, погляд опущений, зведені брови, щільно стислі губи — ознака сорому.
4. Почервоніле обличчя, щільно стислі губи, суворий погляд — людина сердиться.
5. Погляд зверху вниз, підняті брови і підборіддя — людина сигналізує про власній перевазі.