Поради

5 порад, як стати комунікабельною людиною

За комунікабельність часто приймають товариськість, але це не так. Люди-екстраверти можуть не бути комунікабельними, в той час як їх протилежності – інтроверти можуть досконало володіти навичками спілкування і мати репутацію комунікабельних. Комунікабельність – це вміння встановити з людьми теплі довірчі відносини, заслужити в них повагу й навіть підняти власну самооцінку. Людина товариська може виявитися нетовариська, […]

Поради

Як розвинути уважність: 6 ефективних вправ

Наша увага рухливо: воно може бути спрямоване як на один предмет, так і на кілька відразу, воно може слабшати або перемикатися. Його можна порівняти з прожектором, напрямних яскравий або слабкий, широкий або вузький промінь освітлює один або кілька об’єктів. Уважність – це здатність концентруватися на чому-небудь, вчиняти дії, не відволікаючись на сторонні справи. Антонім «уважності» […]

Поради

Як розвинути в собі лідерські якості: 6 основних компонентів

У перекладі з англійської лідер означає «перший». Лідером називають людину, яка виділяється з натовпу, люди визнають за ним право вести їх за собою до спільної мети. Багато хто хотів би стати лідерами, адже лідери володіють владою над людьми, роблять на них вплив і панують над ними, вони завжди знаходяться в центрі уваги. Лідери успішні і […]

Поради

5 порад по поліпшенню пам’яті, які ви знаєте, але не виконуєте

Залишили ми десь ключі, забули зробити потрібний дзвінок або ж не можемо пригадати потрібну цитату з нещодавно прочитаної книги – у всьому ми звинувачуємо нашу бідну пам’ять! Хоча вона тут не при чому, тому що має безмежні можливості, які ми самі з різних причин використовуємо лише частково. Її можна порівняти з жорстким диском комп’ютера, куди […]

Поради

Як навчитися доводити справи до кінця: 5 працюючих рад

«Зробив діло – гуляй сміло», — багатьом з нас повторювали батьки ці слова з самого дитинства. Тим не менш, наша скарбничка незавершених справ постійно поповнюється новими. Втім, навряд чи на світі існує людина, навіть самий розумний, який не має «хвостів» із запланованих, але не здійснених справ, «що висять над душею». Ми обіцяємо собі вчасно здати […]

Поради

Як домогтися поваги оточуючих людей, або П’ять якостей, за які ми поважаємо оточуючих

«Ти мене поважаєш?» — це питання люди задають ще частіше, ніж «Ти мене любиш?». Чому ж кожна людина так гостро потребує повазі? Очевидно, тому, що таким чином навколишні показують йому, що визнають його гідності і цінують його за них. І навпаки, люди неуважаемые не користуються авторитетом, їхньої думки ніхто не питає, а часом їх зневажають. […]

Поради

9 порад, як розвинути інтуїцію і приховані здібності

Інтуїцію називають шостим почуттям, внутрішнім голосом, чуттям, мисленням без мислення. Нам здається, що вона виникає спонтанно, без міркувань та умовиводів, — просто ми шкірою відчуваємо, чого чекати від іншої людини або як слід вчинити. Деякі вбачають в інтуїції містику, паранормальне явище. Американський соціолог Герберт Саймон не погоджувався з тими, хто приписував інтуїції надприродні властивості, і […]

Поради

5 порад, як розвинути витривалість у повсякденному житті

Під витривалістю розуміється здатність людини тривалий час виконувати роботу, що вимагає підвищеної витрати енергії. Витривалість буває не тільки фізична, але й емоційна. Емоційна витривалість припускає стійкість до стресів, здатність досить легко переносити важкі емоційні ситуації або швидко відновлюватися після них. Фізична – витрачати менше енергії при вчиненні будь-яких дій і швидко поповнювати її запаси. Обидва […]

Поради

6 порад, як розвинути реакцію і швидкість

Реакція – це здатність мозку швидко відповідати на зовнішні подразники. Швидкість реакції – це час, який проходить від моменту дії зовнішнього подразника до реакції організму на нього. Спочатку наші органи чуття сприймають який-небудь подразник і реагують на нього: нервові імпульси передаються від рецепторів (нервових закінчень) в кору головного мозку. Тут відбувається розпізнавання сигналів, їх обробка, […]

Поради

5 порад, як розвинути ліва півкуля мозку

Головний мозок людини складається з правої і лівої півкуль, кожна з яких має свої функції. Права відповідає за емоції, інтуїцію, творчі здібності. Ліве ж — за логічне мислення, аналіз, класифікацію, систематизацію, структурування одержаної інформації. В розумовому процесі беруть участь вони обидва, але кожне по-своєму. Якщо праве фіксує інформацію в цілому, то ліве її послідовно обробляє, […]

Поради

4 прості поради, як розвинути нестандартне мислення

Все наше життя — це суцільний вибір. Ми вибираємо, встати на світанку або поспати довше, випити чай або каву, прогулятися пішки або поїхати автобусом, купити чи не купити, вчитися або одружитися… Простий вибір ми робимо, не напружуючись. Над складним мучимося, часом закликаючи на допомогу друзів. Від вибору, зробленого нами, залежить наша доля. Як у казці: […]

Поради

3 ради, як розвинути критичне мислення

Людина, що володіє критичним мисленням, — це скептик. Для нього не існує істин і авторитетів, яким він сліпо довіряє. Він сумнівається у всьому і нікому не вірить, подібно Мюллеру, герою Леоніда Бронєвого у фільмі «Сімнадцять миттєвостей весни», який наставляв Штірліца: «Вірити …не можна нікому, навіть самому собі». (Правда, далі він іронічно додавав: «Мені – можна».) […]